我算大神吗

我算大神么，有什么问题

你说具体情况，有时沉贴，难免遗漏。

你想问什么？

http://tieba.baidu.com/p/2895003720?pid=46709924420&cid=#46709924420
http://tieba.baidu.com/p/2917004241?pid=47255675029&cid=#47255675029
http://tieba.baidu.com/p/2447293674
http://v.youku.com/v_show/id_XNDkyNzczMjg0.html?tpa=dW5pb25faWQ9MTAyMjEzXzEwMDAwMl8wMV8wMQ
三级跳远遵循的原理：
尽量少损失水平速度完成起跳。三跳经过许多年探索现阶段外形表现为平 拉 高；距离比例为35%、30%、35%；三跳均为大腿高抬带小腿大幅度鞭打脚跟滚动至脚尖缓冲（前拉快，后送充分，给予地面足够作用时间ft=mv这样缓解起跳时地面通过膝踝推动人体重心产生对薄弱环节膝踝的冲击力产生向前的v)；摆臂分为单臂、双臂摆实质是手臂有向上的速度，根据动量守恒定律必然产生一个向下的动量（这个动量能加大起跳对地面压力，进而产生的地面反作用力也增加）与之平衡，维持水平方向总动量不变，单臂摆顺产生的动量mv小，双臂摆产生的动量mv大，但前期有并手动作，和前后摆臂有个调整，不容易掌握

楼主体考生吗？

一百八百帮不了你，三级跳我们教练当初把一个凳子放沙坑边上，逼我们最后一步蹦过凳子，效果不错。每天状态最好的时候跳三下，你可以试一下，可以用纸箱子什么的。别害怕，相信自己的跳就行了。伤不了。

一百八百帮不了你，三级跳我们教练当初把一个凳子放沙坑边上，逼我们最后一步蹦过凳子，效果不错。每天状态最好的时候跳三下，你可以试一下，可以用纸箱子什么的。别害怕，相信自己的跳就行了。伤不了。

大神一般都要训练

都去训练了

800的提速度耐力吧……应该