很多同学陆续问我，紧张怎么办？甚至有些同学大倒苦水，说一到群面，就支支吾吾，一片混乱，脑袋一片空白。
紧张是一种正常现象，不需要破，但是如何避免过度紧张呢，是我今天想跟大家聊聊的话题。
首先了解下，什么是紧张。吃饭紧张吗？逛街紧张吗？我想没有一个同学回答说不紧张。在老师面前说话紧张吗？我想大部分同学的回答是，小时候会紧张，现在大学里对待老师不太紧张。
紧张的根源，现在知道了吗？根源在于习以为常，或者是新兵上阵。
什么呼吸法，什么心理调适法不能说没用，但是只适用一次，还不一定有效果！
所以怎么消除紧张？多模拟！多跟同学们一起模拟！多了解即将面试的公司的信息，做到心里有底！多了解他们之前招聘的方式！多了解岗位的要求跟自己的匹配程度！
有的放矢，适当的紧张才是好事，加油同学们。