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《想学倒立》

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本人没有,如何基础,想学习倒立,不知道如何开始。


来自Android客户端1楼2014-05-23 21:51回复
    使劲往后到使劲摔


    来自Android客户端2楼2014-08-23 14:11
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      我也今天刚练根本起步来啊 已经嘴巴都撞破了 感觉根本弯不过来 腰没一点力气


      3楼2014-10-05 12:01
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        我会单手倒立弹跳,街舞里面叫单手跳,也谈不上教,如果有什么能帮助你的,那也不错,我的微信号是2289486597,有什么问题,或者要我倒立视频,照片的可以找我


        来自Android客户端4楼2015-04-26 01:53
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          单手倒立耐克


          来自Android客户端5楼2015-04-26 08:31
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            难道要先靠墙吗,我也想要学,不过身高太高的话会不会不好立…


            来自iPhone客户端6楼2015-06-09 17:26
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              我也想学,但是住宿舍,一个人练会不会受伤啊,不是那种小伤,我是怕杵到脊椎


              来自Android客户端7楼2016-05-10 09:32
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