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今天去游泳了

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自己菜鸟,对于菜鸟该从哪里起步啊,好想学游泳,但是今天自己实在太窝囊了


来自Android客户端1楼2014-05-23 21:35回复
    先学会憋气,然后是漂浮,这些学会的话就能进行一些基本的了!!!


    4楼2014-05-24 14:19
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      憋气换气是基础,这些会了之后就是打腿


      IP属地:广东来自Android客户端5楼2014-05-24 16:37
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