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桑太后的专属菜
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楼主现在是166。53kg。
目标不高。争取一个月瘦到48左右。反正体重变成2位数就好了。。
之前看到过断食。。连续断21天什么的确实我做不到。一天一顿什么的倒是可以坚持。每天尽量会过来汇报情况。_(:з)∠)_
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1楼
2014-05-21 12:35
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放上AKB的本命推们激励自己!
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2楼
2014-05-21 12:37
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楼主是泡菜国的一个留学狗。。基本上中午会吃食堂的那一顿。。所以看到泡菜什么的求不吐槽。。今天的全部。。
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3楼
2014-05-21 12:40
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因为中午有事。。直到刚刚下课才吃饭。。饥饿感有点强。。就吃的有点多。。一个起司紫菜包饭。三角饭团和一杯饮料。。今天的全部。。。
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4楼
2014-05-22 14:37
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今早体重是52.2。可能因为没吃东西的缘故吧。 分享下一直做仰卧起坐的成果。最近为了腰线努力的做各种运动。有点饿。我得去吃点什么。
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6楼
2014-05-23 16:43
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骨架大什么的是永远的痛
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7楼
2014-05-23 16:46
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周末这两天楼主自己煮了白粥。。。没有配菜。。光白粥。。嘴巴没味道就放点糖。。至于为什么连吃了两天。。那是因为煮多了。。不吃浪费。。_(:з)∠)_再也不想吃白粥了。。晚上和母后电话。母后告知可以允许楼主回国。。总觉得一会去肯定又要胖了。
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8楼
2014-05-25 20:42
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我也是有锁骨的。。之前放假在家吃吃喝喝一度把锁骨给吃没了。现在又回来了。
今天是53.1kg。
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9楼
2014-05-25 21:17
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把这两天的饭都放一下吧。。依旧是吃食堂。。
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10楼
2014-05-29 14:12
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周二的时候和同学吃了猪蹄。。然后又去吃了起司沙冰什么的。。原以为会胖。。最近称了一下还好。。没变。现在的体重是52.3。最近快期末。。忙着画作业。。。仔细算算欠了不少画。。。_(:з)∠)_求期末不得F
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11楼
2014-05-29 14:15
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昨天中午的。其实我平时挺喜欢乌冬面的。。但是泡菜乌冬真的好难吃。。。奇葩的味觉。。
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12楼
2014-05-29 14:16
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今天中午的。。去食堂比较晚。。食堂的大妈给我装了好多饭。。原谅我最后真的没吃完。。鱼也是酸甜辣的那种。。而且有点腥味。。所以今天中午吃的很少。。最后剩的太多。。明天没课决定一天不吃饭。
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13楼
2014-05-29 14:19
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今天加周末打算不吃了。。。今早体重是51.9。
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15楼
2014-05-30 16:13
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一天没有吃东西。。不过喝了一点汽水。。觉得不是很饿。
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16楼
2014-05-31 02:04
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今天有点饿。。买了小杯的泡面。。还有韩国端午节吃的年糕。。还是怀念天朝的粽子啊。。蛋黄肉粽和枣粽都是我最爱。。。
今早的体重是51.4
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17楼
2014-05-31 16:15
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