第二种。一个循环分别为176帧和168帧。560=176×3+22+10=168×3+21×3+14。对应剑气消耗也就是240（260）或者260（280）。括号中是可能调整一个听雷为雷锋的打法

根据我个人木桩测试，重剑下一般可以维持的剑气是230-240，也就是100+80+10*5，要达到240需要至少触发一次山色。

虽然山色说明是雷锋命中后有30%几率触发回复10点剑气，但是我个人感觉没有那么高。。。