回复：记录每天跑步情况。【曾小乐吧】

曾小乐吧关注：23贴子：3,039

6.10
15圈
收腹三个动作各60，哑铃四组。

来自iPhone客户端31楼2014-06-10 23:48

6.11
没跑步
其余顺利完成，又加了两组深蹲。肌肉快点来吧。

来自iPhone客户端32楼2014-06-12 13:31

2025-04-17 16:41广告

6.12
跑步正式停了。有点太费时间。快考试了，一切都为复习让路啊。
其余的收腹和深蹲各加了10个。哑铃40。不过感觉肚子越来越大了。

来自iPhone客户端33楼2014-06-14 10:03

6.13
收腹三个动作各70，深蹲20。哑铃40，10组飞鸟。
腰很疼啊。

来自iPhone客户端34楼2014-06-14 10:04

6.17
跟昨天一样。
这两天做的时候腰好疼。

来自iPhone客户端35楼2014-06-15 07:09

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