免费养生咨询（针对各类亚健康）

本人学习中医1年多，上有爷爷带领，对各类亚健康问题有很多心得，现在开贴帮助一些想养生而又缺乏系统专业判定的人，或者本身有一些亚健康或疑难杂症想通过饮食、作息、泡脚、导引等辅助疗法提高身体效果的均可留言，因为比较忙，所以也许不会及时回复，但是会不定期回复，请大家理解
在开贴前，我要说明一下
1，所有的疾病康复的基础是戒色，早睡早起，按时饮食，如果没有做到，就直接来问我，也是白问，因为你们没有把根本抓住
2，如果要问我问题，请尽量多说点症状，有利于我一次性辩证
3，我是免费咨询，与人为善，与己为善，谢谢大家