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【日记】140510|不达目的决不罢休!姐妹们一起来!瘦成一道闪电!

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不瘦到一百斤决不罢休
身高163
体重57.2
方法~严格说应该是从昨天开始的 适量运动
一天最多吃三个水果【苹果类型】 或者早上粥+两个水果
决不放弃!!!求监督!


1楼2014-05-10 10:44回复
    我想说夏天真的要来了 不能再拖了一定要瘦下去
    我想说夏天要穿美美的好看的衣服
    我想说瘦下来就去拍写真
    不是没让自己瘦下来过 这次为什么不能坚持
    一定可以
    一定要让自己看得起自己


    5楼2014-05-10 10:51
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      2025-06-23 10:21:46
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      这次平台期也要坚持
      每次都拖拖拉拉几个月也受不了几斤还每天都受减肥的折磨 有劲吗
      这次一次性下百 不给你自己有任何借口和余地
      争取在六月结束前达成
      我知道我有的时候的确瘦的比别人慢
      但是什么都讲究一个天赋
      但只要坚持 我相信我能成功


      7楼2014-05-10 10:57
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        再不瘦就老了
        现在十九岁 是最好的年级好吗!
        你忍心让自己当个胖子吗
        你忍心自己二十岁的时候是个胖子吗


        9楼2014-05-10 11:00
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          一共要减去14斤多
          那么就在五月三十一号的时候达到106吧 这不难吧
          看你坚持不坚持了


          10楼2014-05-10 11:03
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            亲们按以下格式
            熊猫19岁
            身高163 cm
            体重57.2kg
            目标50kg


            11楼2014-05-10 11:11
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              十天可能要去见一个老朋友
              真的很久没见了 希望给他留下的印象是我美丽的样子
              所以现在
              努力瘦


              14楼2014-05-10 11:20
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                今天楼楼56.8 kg 良好的趋势继续努力!今天看到一个帖子是说台妹减肥法 有人用过吗?


                来自iPhone客户端18楼2014-05-11 08:33
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                  2025-06-23 10:15:46
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                  有没有人想试试台妹减肥法^_^


                  来自iPhone客户端21楼2014-05-11 22:43
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                    今天56.5 签到^_^


                    来自iPhone客户端23楼2014-05-12 16:27
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                      今天又平台了…好沮丧 感觉自己现在做不到纯绝肿么破TT


                      来自iPhone客户端26楼2014-05-13 22:46
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                        56.5kg!


                        来自iPhone客户端27楼2014-05-14 22:00
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                          56kg


                          来自iPhone客户端30楼2014-05-17 15:47
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