求助。。。【失眠吧】

03月13日漏签0天

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求助。。。

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跪求各种治疗失眠的办法，快被失眠折磨疯了

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-05-07 06:33回复

吃谷维素

来自手机贴吧2楼2014-05-07 07:07

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南昌眠矿州催网络科技

测试?这可能是四种疾病的前兆，立即自查!告别脑部问题，从发现开始，点击开启测试!

2025-03-13 00:55广告

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楼主，请去精品区看贴。

IP属地:上海

来自Android客户端3楼2014-05-07 08:12

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我的秘诀，默念:揭谛揭谛，波罗揭谛，波罗僧揭谛，菩提萨婆诃

来自Android客户端4楼2014-05-07 08:43

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阿胶效果不错，本人正在吃，晚上睡得很好，阿胶治气虚血虚型失眠的。百合桂圆莲子粥也不错，里面加大枣，小米，百合，桂圆，莲子，一样一把自己喝，改善睡眠。

IP属地:山东

5楼2014-05-14 13:22

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没救我觉得除非重生一次

来自Android客户端6楼2014-05-14 13:27

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常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。《黄帝内经》认为失眠主因有两种：一是气血阴阳失和，使人不能入寐；二是其他病症影响，如咳嗽、呕吐、腹满等，使人不得安卧。中医认为失眠主要是脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等，需要整体全面地调理。
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8楼2014-05-15 16:49

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