萧羽：每个人的情感特色都各不相同，但是万变不离其宗，嫉妒、高兴、攀比、憎恶这些基本的情感每个人都拥有，别人比你厉害你会嫉妒，比你强你又会郁闷，这些负面的情绪会使得你整天都是闷闷不乐的，做什么都感觉没劲，严重的还会发展成极端情况，比如大学生杀人事件，跳楼事件，这些并不是因为压力太大，而是人的情感因素在作怪。
在社会这个大家庭中，懂得改变自己是非常重要的，如果每个人你都去攀比，那么结果只有两种，一种不断超越别人，一种整天怨天尤人，但是基于第二种的人群比例远远多于第一种，这也是所有人的基本特点。
在这时候保持一颗良好的心态就显得尤为重要了，平淡的态度去对待任何事物，你便会感觉到跟以前完全不同的境界，因为你什么都不在乎，自然也没有所谓的攀比可言，更不会使你的心情郁闷。
要想做到这种境界并不难，在有各种负面状态的时候你可以平静下来，以第三者的眼光去看待事物，这并不需要多久，很快你会发现这样并不值得，花费大的代价来达到自己的目的，而这个目的却毫无意义，很快你衡量了事情比重你也就不会去郁闷或者嫉妒别人。
所以，不要被感情控制，用理性思维去思考，你会感觉到不一样的世界，试试？