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4.29-5.23 晚九点至十点慢跑日记

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跑步是一种健康的生活方式,一种生活理念,一种态度。跑步中感受生命的怒放,保持完美体型,享受快乐人生




IP属地:陕西来自Android客户端1楼2014-04-29 20:27回复
    我也是晚上9点到10点跑步


    IP属地:四川来自Android客户端2楼2014-04-29 20:29
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      2025-06-05 12:20:33
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      这是最近照片,想要更健美的体型。


      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2014-04-29 20:31
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        4.29 喝水,出发。第一天跑步,希望自己乐在其中。


        IP属地:陕西来自Android客户端5楼2014-04-29 21:03
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          4.29归来。图为练拉伸的地方


          IP属地:陕西来自Android客户端6楼2014-04-29 22:07
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            4.30 想要匀称的身材,不是中国古典美人柔软的弱不禁风的身材,那就追求曲线欧美,一样可以很有吸引力,无法阻挡的性感


            IP属地:陕西来自Android客户端7楼2014-04-30 21:10
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              4.30已到家,今天肌肉拉伸很有进步


              IP属地:陕西来自Android客户端8楼2014-04-30 22:05
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                5.1到家后不是很累,洗了会衣服和鞋,走时忘记记录


                IP属地:陕西来自Android客户端9楼2014-05-02 00:25
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                  2025-06-05 12:14:33
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                  楼主一般拉伸运动要做多久呢


                  IP属地:江苏来自Android客户端10楼2014-05-02 00:44
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                    5.2参加完婚礼下午四点开始睡觉,自然醒到晚上一点,又继续睡到现在。


                    IP属地:陕西来自Android客户端11楼2014-05-03 07:18
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                      5.3收假前夕楼下风好大


                      IP属地:陕西来自Android客户端12楼2014-05-04 21:00
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                        5.4 准备出发


                        IP属地:陕西来自Android客户端13楼2014-05-04 21:00
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                          5.7出发


                          IP属地:陕西来自手机贴吧15楼2014-05-07 21:35
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                            5.8


                            IP属地:陕西来自手机贴吧16楼2014-05-08 21:04
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