不出汗要怎么减肥

跟着一大群人健步走～感觉还行～可是走一个小时都不出汗～这样是不是都不能减肥啊～郁闷～就是不爱出汗～别人穿半袖～我穿长袖加外套～～求教～谁能告诉我不出汗怎么减肥？

很简单，不吃饭，我就是不吃饭减肥的，但不要问我一些饿不饿啊，难受不难受的问题，不运动就只能选择要瘦还是要胃

不感兴趣

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多运动，多喝水

不出汗？我今天上山。。。那汗哗哗的

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