第一天～～～～～～～～～～我难道会告诉你这还没有15字吗？

加油 做好攻坚准备吧 坚持学习 对情色东西坚决断绝关系 一点都不要留 断绝黄源 注重修心从思想中改正 否则没有戒掉可能 太顽固了''''

加油，我挺你！！

加油！心存善念！

不能强戒 多看看置顶帖和精品贴多看看前辈们的经历提高觉悟 了解sy的后果 每天锻炼身体 早睡早起不熬夜久坐 断绝黄源和yy 加油，为了美好的明天，

恩，谢谢！～

好,不看黄不SY不YY.一步一步来,一步做不到就做不到第二步.前两个一定要做到,后一个得慢慢来,要有一定的功夫才能做到不YY.可以加个戒色群.控制不住时就来戒色吧,戒色论坛,戒色英雄联盟等.帮别人戒帮自己戒,转移注意力.

加油

兄弟 加油。坚持

第二天～～每天都签到～经验不漏掉～

加油，多学习戒色文章，把觉悟提高！

有什么生活上和戒色上的问题，可以咨询我，只要我有空，会尽力回答！
【戒色不是靠毅力！而是不断学习！加油！希望你能在不影响生活，坚持每天学习戒色文章！把觉悟提高！另外！戒色不是自我封闭或者压抑，甚至仇视社会和女性，这是不对的！戒色是自己的心的观照！保持积极阳光的心态！乐观对待生活！自信点！阳光点！心好恢复才快!
戒色文章 个人挑选 http://tieba.baidu.com/p/2674881874
《理智戒色》 第一季 http://tieba.baidu.com/p/2975120487
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第三天～～坚持～～坚持～～

第四天～～