麦片的作用

麦片的功效与作用，吃麦片要健康才有好处，麦片是一种公认的健康绿色食物，燕麦片又称莜麦俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能食品，其营养素不但含量高，而且质量优，是较受现代人欢迎的食物之一。这样的食物最健康最受欢迎了。
收敛止血，固表止汗。用于吐血，血崩，白带，便血，自汗，盗汗。燕麦片的作用：燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用;经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效;