【坚持】95。162。励志175.

95了。身高还是小孩子。才162，出去玩每次都给朋友开玩笑说这件事。现在后悔小时候经常熬夜通宵。不按时吃饭。又不运动。但是没有后悔药吃。只能希望后天努力了。坚持。坚持

。2014.4.20-2015.5.1！

努力

前几天没发。现在开始决定坚持到底。不成功便成仁！昨日跳绳900.跳高50.压腿各70.拉伸5组。

今天。跳绳950.摸高50.慢跑1000，快跑500.压腿双腿各70。拉伸15个。一瓶奶。现在听意念。后睡觉

第七天！

努力吧

你几岁了

加油，情况基本一样哦

加油我们也差不多！

第八天！

楼主跟我身高年龄一样

第九天！

第十天。运动过度扭到腰了。疼的要命。今天就休息一天

第十一。（忘记发）

第十一条和第十二条补上。

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