闲来无事，发点吃的来刺激你起床吃早饭吧，顺便水点经验

买几个新鲜的西红柿，用刀子在上面轻轻地划上一个十字，放在开水里烫一下，便可轻易地去掉皮，切碎备用。将事先切成小块儿的牛肉冷水下锅，沥去血水，再用热水冲洗干净，备用。锅内放入少量油，葱姜爆出香味，加入去皮切碎的西红柿，待成汁之后加入牛肉翻炒几下，加入热水，盐和调料，小火慢炖一个小时，再加入精心切成小块儿的土豆，胡萝卜，洋葱，大火烧开，小火炖熟。一份美味健康的西红柿牛腩汤便可以出锅了，小伙伴们觉得如何？

想起就起，不用刺激

不感兴趣

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老帖不谢
——来自诺基亚lumia920

将排骨冷水下锅，至水烧开后除去血水，再用热水冲洗，使排骨上的血水充彻底除去，备用。将竹笋剥皮，切成片状，放入含有少量盐的热水中稍微绰一下，除去涩味，备用。寻一干净菜锅，加入少量油，使油微热，加入葱花，姜片，待香味扑鼻后，加入排骨，充分翻炒，几分钟后加入竹笋，稍作搅拌，放入热水，大火烧开，大约半个小时后改成小火，放入盐，调料，继续小火保持沸腾，使排骨的香味充分进入汤中，待快出锅时加入鸡精，少量白糖，使汤味道更加鲜美。装盆。

前排

-----这是什么？这是一条美貌与智慧并存的小尾巴~

将鸡腿切块，冷水入锅，烧开除去血水，再用热水冲洗干净，放入锅中。加入热水，大葱，生姜，大火烧开半个小时后改作小火，加入香菇，红枣，枸杞子，再煮一个小时，加入适量盐调味，放入土豆，胡萝卜再煮十分钟后出锅。因为除了盐没有放入任何的材料，只是让各种食材的味道相互融合，味道难免偏淡。不知道还有多少人会喜欢这种味道，一种全部由食材本身而散发的独特的味道，而不是靠各种各样的调味品组成。不知道还有多少人明白里面的用心与纯粹，除去繁华，最真实的才是最美好的。

二哥一下从家里带来了好多的花生，狠狠地让我们五个人满足了一把。运动会守门回来，坐在宿舍，将花生剥皮，洗净，放入锅中，加入适量水，盐，花椒，辣椒，便开始煮了起来。煮的时候各种香味扑鼻，让人顿时满口生津，出锅粒粒花生堪如艺术品，咸淡刚好，入口一股麻辣混着花生所特有的香味，让人欲罢不能。突然间又觉得，很多时候，复杂并不一定好，简简单单一样也能烹饪出美味，其实也并不是因为烹饪，只是它的本来所特有的味道。