哦 我建议 呢 饿 时候吃点蜂蜜 自古 来 草药疗效上 蜂蜜 整肠能手 蜂 蜜蕴含 脂肪酸能促进肠状 活性蠕动；丰富 维 命和矿物质则具调整肠胃 功能 能排走体 内毒素 改善便秘情况；而葡萄糖和 糖成份 会对肠胃造成负担 吃蜂蜜之所 能减肥 因 含 热量 低 只 有同等分量白砂糖 75% 100g蜂蜜含294卡路 里 即使 天吃足200g 所吸收 热量也 过60 0卡路里 相比平时摄取千二至千五卡路里 正 常标准 距离 远 所 虽 甜品 样 达 减肥效 此外蜂蜜好友易于吸收 维 命和矿物质 能补充维 命B群、C、钾、钙等 会破坏身体营养均衡 减肥 佳品 样 既 会低血糖 也 妨碍减肥

如果身体还是不适应建议可以喝点红糖水，慢慢来。

路过
　　✎﹏₯㎕﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍
　　　　因为别人的评价，我们磨掉了多少棱角，丢掉了多少独一无二的性格，在乎的时间愈久，我们就会分不清生命究竟是活给自己看，还是活给别人看。
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2014-4-22 23:17 今天。下午。 在她睡觉的时候。 我就这样一直看着她。 直到她醒来。 然后她又去睡了。 看她这次睡得比较实。 我就帮她剪掉了几根分叉。 天天看她剪分叉。 看她每次剪完后。又是捶脖子。 又是扭脖子的。 好心疼。 怕她再出个什么颈椎病。 我尝试了下。 之后。我颈椎犯了。 在晚自习上面。 什么都不想动。 就想看着她而已。 晚自习的时候。她在逛贴吧。 看中了一双碎花鞋。 我看着那鞋。感觉挺漂亮的。 但是她穿起来不一定好看。 我就跟她说。鞋虽然漂亮。 但不适合你。 就像你喜欢这个鞋子。 但是断码。 你毫无任何办法。 所以她断了那个念头。 到了最后一节晚自习的时候。 我和她一起听歌。 一开始放着我听的歌。 后来她说都不好听。 所以。我用我自己的流量下了30首她的最爱金秀贤或者和金秀贤有关的歌。 虽然心疼自己的流量。 但是。 只要能让她露出她的笑。 我都可以。 在她睡觉时。 我无数次想和她表明。 可是不敢。 我怕和她像她和我兄弟说得。 怕拒绝了。不成情人成敌人。 真的好怕。

2014-04-23 7:30 今天一来就和她吵了一架。 真心怕她。 不过。 挺喜欢看她生气的样子。 唯一的缺点就是她生气时说话的声音太大。 随时怕被全班人听见 。 不过。 她生气的时间很短。 就将近十来分钟。 现在还是像以前那样趴在那里玩手机。 她说我到处黑她。 我没有黑。 她说我到处说她减肥减出病了。 在别人眼里就是个大胖子。 我就没怎么说话， 因为我也不知道怎么说。 就只能在旁边看着她。 我的另一个同桌和我一起开导她。 她却还是犟犟的。 唉。 还有在她生病的那一天里面。 我帮她把抽屉里面的东西整体清理了一边。 她一来。 全乱了。 唉。看样子。只能又帮她再清理一次了。

从不节食

2014-04-24 昨天。 她在羽毛球场打羽毛球。 看她为了接球。 左跑右跑。 然后一蹦一蹦的， 真是可爱极了。 打完球后。 在教室。 她叫我帮她捶腿。 捶的时候。 真希望她身上的累。 酸。 全负担在我身上。 说实话。 她本来不胖。 真的不胖。 但是她一直觉得自己是胖子。 所以拼命的减肥。 我真的不想她减肥。 因为。 我看到她那微微胖的身材。 才是最好看的。 在晚自习的时候。 我喊她身体那边的人。 手伸过去了。 然后她说了一句。鸡肉卷什么的最好吃了。 然后一把抱住我的胳膊。 在我胳膊上面蹭了几秒钟。 我突然感觉好幸福。 然后一直荡漾在满满的幸福感之中。

你这是吐槽？还是写日记？

秀恩爱讨厌

我今天准备说给她听了。 大家有什么意见？

没意见

没意见+2