男，二十四，工作经常十二点睡，从小有点手冰冷，有点怕冷，现在，人很容易疲劳，容易腹泻，腹胀，眼睛干涩，白天几个时间段容易打哈欠，请问吃哪种补药品比较好 看了十全大补跟十八味人参补气膏，不知道哪种适合？
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