罗非鱼属底层鱼，但清早及傍晚也常游到中上层或岸边寻食。其食性广，荤素皆收，易于垂钓(罗非鱼的生活习性)。
罗非鱼体小，对钓具要求不高。因其喜温怕冷，故早、晚应钓深水，而中午宜在浅水处下钩。水温较高的向阳处、淤泥深厚的地方，(因罗非鱼喜钻入泥中)均为其常栖诱饵及钓饵方面，与鲫鱼差不多，但钓饵以荤饵为多用，尤其是蚯蚓，是罗非鱼爱吃的。罗非鱼咬钩时动作小，故鱼漂反应不太明显，多是上下抖动，幅度小，这时应立即提竿，即可得鱼。
手竿钓时，可先投放碎豆饼打窝，十几分钟后用双钩排红虫或(蚯蚓做底钓)。使一钩触底一钩稍靠上，将竿左右轻缓移动,使钩在泥底拖行，以引鱼上钩。当鱼漂抖动时，表明鱼在试饵，应立即抖竿将钩钩住鱼嘴，以免鱼将鱼钩吐出来。此后如为送漂，则为小鱼,可直接将鱼拖离窝点，挑出水。如为黑漂，则为大鱼(0.5千克以上)只可试着将其拖离窝点,再通过遛鱼,提鱼上岸所以要拖离窝点是因罗非鱼有群游觅食的习惯，如在窝点上让上钩鱼挣扎出声，会惊跑其他的鱼。
当中上层水温高时(如中午)也可钓浮水，即用悬钓。还可用海竿在主线上吊挂4~5只小钩，挂上蚯蚓、小虾等饵料，抛至10~20米处，钩沉底后，将鱼线绷紧，竿尖挂好小铃铛，即可将竿架好，静等铃响提竿。
罗非鱼鳍尖利刺人,所以摘钩时应用厚布将鱼包住，从头往后包，将其鳍尖按倒，方可安全。