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明天就体考了 跑800 可以进来给我一些建议吗?

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不知道该怎么跑


IP属地:山东来自Android客户端1楼2014-04-19 12:29回复
    跑步之前要喝葡萄糖红牛这些吗 要不要吃巧克力??


    IP属地:山东来自Android客户端3楼2014-04-19 12:30
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      跑前半小时喝一支高糖


      4楼2014-04-19 12:30
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        跑步的时候可以吃薄荷糖吗???


        IP属地:山东来自Android客户端5楼2014-04-19 12:30
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          红牛里面就是维生素 而且跑前好像不能吃巧克力


          6楼2014-04-19 12:31
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            男的?


            7楼2014-04-19 12:31
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              就是浓度为50%的葡萄糖 喝一支就够了别多喝


              8楼2014-04-19 12:32
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                同学教我的跑一步吸气两次跑一步呼气两次不会累


                来自iPhone客户端9楼2014-04-19 12:32
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                  家人


                  10楼2014-04-19 12:32
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                    第二圈比较难熬


                    12楼2014-04-19 12:34
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                      下午好


                      IP属地:江西来自Android客户端13楼2014-04-19 12:35
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                        午好


                        来自iPhone客户端15楼2014-04-19 12:35
                        收起回复
                          到时候紧紧跟住你们班跑的快的同学


                          16楼2014-04-19 12:35
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                            午好


                            来自Android客户端17楼2014-04-19 12:36
                            收起回复
                              我刘雨晴溜@帅气如我季逍遥


                              来自Android客户端18楼2014-04-19 12:36
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