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倒扣草罗汉果煲猪瘦肉

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倒扣草罗汉果煲猪瘦肉的材料:倒扣草干品50~80克、罗汉果1/3个、猪瘦肉400克、生姜4片。
倒扣草罗汉果煲猪瘦肉的做法:
各物分别洗净。倒扣草稍浸泡,装入煲汤袋中,一起与各物下瓦煲,加清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲约2小时,弃药渣,下盐便可。为3~4人量,猪瘦肉可捞起切块,拌酱油助餐用。
倒扣草罗汉果煲猪瘦肉的功效:消暑清热、清肺利咽。
本文来源 罗汉果产业网


IP属地:广西1楼2014-04-17 11:01回复