新人～减肥妹纸求教大神。【健身吧】

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新人～减肥妹纸求教大神。

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美发镇楼咯～

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-04-16 21:43回复

我身高166，体重59kg，请问我一日三餐怎么吃呢

来自Android客户端2楼2014-04-16 21:44

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今晚在健身房锻炼完之后吃了一个豆沙煎饼，因为实在太饿了。。吃完就后悔了，，怎么办？

来自Android客户端3楼2014-04-16 21:46

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少吃油腻脂肪含量高多做有氧

IP属地:广东

4楼2014-04-16 21:47

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别沉

来自Android客户端5楼2014-04-16 21:51

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大神快来

来自Android客户端6楼2014-04-16 21:51

不像有118啊
大多数异性闺蜜之间，总有一方在暗恋，一旦开口打破平衡要么成爱人，要么成路人。

来自Android客户端7楼2014-04-16 21:52

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发个正面图我就告诉你

来自Android客户端8楼2014-04-16 21:53

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Lz自己一个人照顾好自己，晚上盖好被子，早晨醒来不要猛的坐起来会头疼，不要吃凉的辣的对胃不好，过马路的时候左右看，好好吃饭，不要就穿那么点衣服，感冒了一定要吃药，不要熬太晚，睡觉时记得把手机的亮度调低些，不然有辐射，记得我在关心你。

来自Android客户端9楼2014-04-16 21:54

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漂亮的长发，一定是刘海

来自Android客户端11楼2014-04-16 22:00

@流金韶华，给点建议吧，我怎么减肥呢

来自Android客户端12楼2014-04-16 22:01

@流金韶华

来自Android客户端13楼2014-04-16 22:02

想要好身才，女生练的可多了，

来自iPhone客户端14楼2014-04-16 22:04

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既看不见肚子，大腿，胸部！你告诉我你减什么

IP属地:加拿大

来自Android客户端15楼2014-04-16 22:08

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