这才第5天·，我初定目标2个月的

是啊，不过搞死不碰你弟弟就可以啦
清心寡欲，修身养性！
越戒越想戒，破戒重新戒，戒色新境界！

戒色先修心,多看精品区文章,提高思想觉悟和戒色的信心,彻底断掉意淫,断意淫口诀:念起即断念起不随念起即觉觉之即无,要做到非礼勿视非礼勿听,孝敬父母帮助他人多行善事,当这一切都做到做好时,我相信一切自然会水到渠成,楼主加油,相信自己!

夏天来了

夏天

加油，戒色的道路中考验很多，现在夏季又到了，可谓是戒色一大难事，楼主朋友看到马上避开，不要看第二眼，可以把他们当做自己的亲人看待，淫念即可熄灭，最主要的还是多看一些戒色文章，修心到位了，就可以看到等于没看到，心如止水，

推荐楼主学习 不净观、白骨观……YY时记得使用 方法很简单 几个星期可以有效减少YY 楼主可以看看视频 色情泛滥对现代人的影响 可以学习很多 其上两点都是我自己看过的 效果很好的几个…………

多做固肾功，注意休息！推荐你看看戒色微信：jsys360 讲戒色方法和手淫后遗症很不错，加油，为了未来的女神！

坚持学习，跟着目标，我们的目标可以有很多，但是我们最终的状态只有一个，永生戒色。不戒即废，加油!
那些喷windows喷ie喷wp的，干嘛不把电脑刷成安卓系统算了。

为什么把持不住？自己都管不好自己？你的内心还是太多污秽了，那些心里没有那种想法的人，他是不会害怕的，一身正气！多学习精品贴，提高觉悟，多帮助别人，孝顺父母！