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【日记】140414|记录我的减肥日子

只看楼主收藏回复

镇楼！！！！！
来自Android客户端1楼2014-04-14 20:58回复
    我会每天记录我的减肥过程，像写日记一样记录下来，每天都来报道，坚持，再坚持。
    来自Android客户端2楼2014-04-14 21:02
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      2025-06-20 19:38:36
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      今天2014.4.14开始
      来自Android客户端3楼2014-04-14 21:02
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        今天是第一天早上喝了淡盐杯水 中午也喝了一杯水 下午打了一点钟篮球 晚上喝了几杯水 喝了一些汤
        来自Android客户端4楼2014-04-14 21:06
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          楼主身高172 体重140左右 本来楼主想要练腹肌练肌肉的 但有些儿肥胖 所以想减脂 然后增肌！！！
          来自Android客户端5楼2014-04-14 21:08
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            目标是125 终极目标120 毕竟是减脂后要增肌
            来自Android客户端6楼2014-04-14 21:14
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              坚持绝食7天！！！
              来自Android客户端7楼2014-04-14 21:20
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                我不应该破戒今晚吃宵夜。。。好忧伤 桑心 好像这一天都白费了一样 诶 继续努力
                来自Android客户端8楼2014-04-15 01:24
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                  2025-06-20 19:32:36
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                  我答应我要控制我自己
                  来自Android客户端9楼2014-04-15 01:27
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                    今天喝了杯水 喝了些汤
                    来自Android客户端10楼2014-04-15 16:37
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                      今天是第二天
                      来自Android客户端11楼2014-04-15 16:37
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                        今天是第三天 喝了一杯水 吃了半碗饭
                        来自Android客户端12楼2014-04-16 23:10
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                          今天第四天吃了午饭和晚饭 因为要体育考试。
                          来自Android客户端13楼2014-04-18 18:31
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                            今天是第五天早上喝些水 吃了些西瓜
                            来自Android客户端14楼2014-04-18 18:32
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                              2025-06-20 19:26:36
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                              刚刚去称了一下 好开心啊 129体重 瘦了那么斤了 果然不白费我这些天的努力
                              来自Android客户端15楼2014-04-18 18:34
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