舜发于畎亩之中，傅说举于版筑之中，胶 鬲举于鱼盐之中，管夷吾举于士，孙叔敖 举于海，百里奚举于市。
故天将降大任于是人也，必先苦其心志， 劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱 其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。 人恒过，然后能改；困于心，衡于虑，而 后作；征于色，发于声，而后喻。入则无 法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡。 然后知生于忧患，而死于安乐也。