跑步机6的速度半小时到底算有氧不？【健身吧】

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求大神指教，如不是改为跑

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-04-12 23:15回复

是的，但是强度会不会太低时间太短了？6不是走路的速度么。。。。这个速度想减肥效果应该不理想吧，改成8KM，45分钟以上

2楼2014-04-12 23:40

胡说，听你讲话就是外行，能来个内行不

来自Android客户端3楼2014-04-12 23:45

就看你这态度，你别问了，委屈2楼了。

IP属地:福建

来自iPhone客户端4楼2014-04-13 00:07

收起回复

顶楼主，我是来捧场的！人气有了，面子也有了，经验也赚了,还帮了朋友！！

来自iPhone客户端5楼2014-04-13 00:09

。。。太慢了吧，只算低速走了。。

来自Android客户端7楼2014-04-13 00:11

我叫张大锤！幸好我心思缜密，火前留名，不用多久，我就会升级加精、当上八五、出任吧主、迎娶小度娘、走上贴吧巅峰，想想还有点小激动。

IP属地:重庆

来自Android客户端8楼2014-04-13 00:11

太牛逼了我贱逼呀告诉你

9楼2014-04-13 08:16

帮忙顶顶~
————————消息来自"签到王",我们一直在努力做最专业的贴吧辅助工具

来自Android客户端10楼2014-04-13 08:17

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