【牛奶加点料，女生皮肤最爱】1、奶+面粉=优质面膜； 2、食盐+牛奶=告别皮屑； 3、燕麦+牛奶=去掉斑点； 4、冰牛奶+碎豆腐=晒后恢复； 5、酸牛奶+奶油=告别皱纹； 6、鲜牛奶+橄榄油=增加皮肤弹性； 7、香蕉+牛奶=皮肤清爽滑润； 8、牛奶+草莓=告别干燥肌肤； 9、酸奶+蜂蜜+柠檬=健肤； 10、酸奶+杏仁粉=治粉刺

【电吹风的妙用】在生活中，电吹风不仅可以用来吹头发，还是家庭护理的好帮手。比如落枕、肩周炎以及夏日贪凉常会引起肩颈部疼痛，电吹风的热风可以改善局部血液循环，起到舒通血脉、散寒止痛的作用。

【右侧卧是女人最佳的健康睡姿】俯卧睡会影响胸部发育；仰卧睡易诱发子宫后位；左侧卧因为会压迫心脏，可能引起不适，所以并不理想；而右侧卧没有上述睡姿可能导致的问题，自然就成了最值得向女性推荐的睡姿。

【廋身小方法】1、原地跑：紧实大腿肌肉； 2、上楼梯：廋小腿、大腿、臀； 3、步行：廋腿、廋腰； 4、跳绳：廋大腿和小腿； 5、晨操：廋全身、呼吸通畅（做晨操时请用完全式呼吸法）； 6、喝水：廋全身（非高热量饮料，每天至少喝1升水，且以慢慢饮入为佳）。
ps：以上带【】标题的均是从一本小说杂志上看到的，没有亲身实验过！

土豆发芽了一定不要食用。因为土豆发芽后，新芽里面含有龙葵配醣体，是一种植物毒素。误食的话，咽喉有烧灼感，继而头昏眼花、恶心腹泻、耳鸣腰痛、全身无力、体温升高、瞳孔放大、脉搏变弱、呼吸麻痹，严重时会导致死亡。

红薯发芽了也可以食用，只需要把发芽部分去掉就可以！但是，红薯发芽是由于营养流失引起的，所以，发芽的红薯营养价值就不高了！

红薯既是营养丰富的食物，还能够对很多种疾病有食疗的作用。吃红薯的好处很多，但必须要讲究科学的方法。吃红薯要注意什么呢?
　　1、红薯不可以生吃。红薯中淀粉的细胞膜不经高温破坏，难以消化;而且红薯中的气化酶不经高温破坏，吃后会产生不适感。
　　2、红薯需要煮熟再吃。红薯如果没有熟透，它的颗粒状淀粉就很难消化，也就谈不上有什么营养了。因此，夹生红薯吃不得。
　　3、肠胃不好的人尽量少吃红薯，否则就可能出现腹部不适的症状。
　　4、红薯不要和下列食物同时吃：香蕉、白酒、螃蟹、柿子和西红柿。否则，容易引起肠胃出血或者导致胃溃疡。
　　5、红薯含脂肪和热量极少，因此要和米面搭配起来吃。否则，当时吃得挺饱的，一会儿就又饿了。
　　6、红薯最好中午吃。经过一下午的消化和阳光照射，钙质就会被充分吸收，还不影响人体从晚餐中吸收钙。
　　7、长黑斑的红薯一定不要吃。否则，不仅极易引起急性食物中毒，而且还会损害肝脏功能。
　　8、红薯吃多了，就会出现烧心、打嗝、腹胀和放屁的症状。因此，吃红薯的时候，想着配点儿咸菜和菜汤，上述症状就不会出现了。
　　9、不要吃凉红薯，吃了容易引起胃肠功能紊乱。

众所周知，洋葱辛辣，切的时候辣的眼睛直流泪，但是，在切之前，用水沾湿刀面，可以避免眼睛被辣的流泪哦！

大家都知道，用果蔬敷面可以美白、祛斑等。但其实果蔬中含有的酸性物质有可能会使皮肤过敏，造成美容不成反毁容的结果。且，皮肤并不能直接吸收果蔬中的物质。所以，直接用果蔬来美容这一方法是不对的。

有些菜，放醋会很好吃，但又不想闻到醋味儿，怎么办？教你一个小方法：把醋沿着锅边放。这样，菜既有了醋的酸味儿，人也闻不到醋味儿了。