虽然现在是玩的单机版不过没关系

我就自己每天就要给自己看就可以了

我一定要瘦下去 我要亮瞎他们的双眼

我要减肥到110多 现在138

28天 可以吗 我的计划是 每天喝水 再不济就是脱脂牛奶 或者大麦茶 以及菊花水

早了

早上起来一杯豆浆 然后木糖醇 我想瘦脸

然后一天水 我不会吃任何固体食物

我爸一直让我吃饭 我没吃

睡了一觉醒了

今天起来了 我准备的东西够多了 脱脂牛奶 还有 我轻易不会喝了 断的

我还有大麦茶 干柠檬 我准备 一会买一小瓶蜂蜜 再看看善存

今天断食第二天，没有感觉什么不适，反而觉得身心轻松多了。一起加油吧！

一会喝点豆浆 现在在 理发 回去豆浆刚好可以了 再洗洗澡然后 下午超市 回学校 玩玩看看电影 今天就过完了

我有过两次失败的断食经历 第一次是想光吃菜不吃面米 坚持了一周 然后知道断食 然后果断断了 三四天 被一个鸡蛋饼毁了 呢次从79减到了71 然后吃了几天 重整旗鼓 断了四天吧 但是清明节放假 去洛阳住别人家 同学姥姥给做了好多饭 没办法 吃了好几天 回到家体重73 然后决心继续断 从九号开始到现在 五天了吧 现在体重67 穿着衣服68 这就是我断食的经历