卧虎功腰部是如何填平的_卧虎功吧_百度贴吧

02月01日漏签0天

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卧虎功腰部是如何填平的

只看楼主收藏回复

大神解答一下，如何把腰部天平，是不是要把尾椎骨前勾。

送TA礼物

1楼2014-04-07 16:36回复

就是腰椎往后顶，我的体会是如果你做这个动作了并到位了，有一种背部经络打通的感觉，类似于马上有气血流动产生的热感，一家之言，仅作参考

2楼2014-04-08 11:01

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