千万别再蛋奶素了，上次看了乳厂的制造乳的过程，我差点撼动得哭了，他们做了一个大转盘，上面很多小笼子一样的锁，每个笼子里有一头奶牛，奶牛想蹲下或者抓抓痒都不行，然后下面自动吸奶器一直吸着，没奶了打激素，刺激奶的生成，天天挤奶，至死方休，死了的牛肉直接几十块卖了还被人吃的津津有味，连杀都省了，你说这样从小就打激素长大，打激素刺激奶的生成（要知道，哺乳动物都是到产崽了才有奶的），牛天天在那忧郁生闷气，这样生成的奶，我想问问到底哪里健康了？毒倒是有一堆堆，而且健康的牛乳也是适合牛的体质喝的，跟人完全八竿子打不着一块，都是奸商广告吹嘘牛奶的营养，没错，健康牛奶营养价值是高，可它加速了骨质到达骨密度巅峰的速度，那也就以为着加速了以后老化的速度。就好像一辆汽车，天天开60码可以开好久发动机都不会坏，而你天天开180，你看发动机能用多久，如出一辙。鸡蛋和牛奶的生产大同小异，我就不概括了
