最近娱乐圈真是猛料一波接着一波，让楼主真心感叹，热闹归热闹，吐槽归吐槽，但是如果全民这样娱乐八卦闹下去，真不知道无数奋斗青年的花样青春会不会全消磨在了这无穷尽的围观当中，真是让当事人也累，看的人也累，娱乐记者们也累，所以lz决定应该换换视角，远离“娱乐圈”几天，感受一下运动界的正能量！

闲来乱逛，看到了夏雨索契冬奥会的幕后视频，看来应该是今年2月份的时候夏雨去索契担任冬奥会单板滑雪解说员的时候拍的，里面不但有夏雨和运动员们相互切磋滑雪的内容，更重要的是让楼主看到了索契那蓝蓝的天空和皑皑的白雪呀，瞬间有种身心通畅的赶脚！在娱乐圈工作，压力一定比一般人大，选择运动来解压既锻炼了身体、又塑造身形，可谓一箭“多”雕，而且夏雨不但滑雪好，还会其他许多运动，趁此机会，楼主和小伙伴们也就都来学习学习什么才是阳光正能量的健康生活吧！

减压方式一：单板滑雪
作为十年的单板发烧友，夏雨最爱的减压方式之一必然是单板滑雪喽~楼主爱上单板也是因为夏雨在索契冬奥会上对单板滑雪那煽动性的解说，他说，“每个年轻人都有向往自由和飞翔的感觉，当滑雪飞翔起来的时候有种脱离地球引力的感觉！”哇哦~听着楼主的心就已经跟着飞起来了呢~再看看这一尘不染的蓝天，白雪皑皑的群山，在这样开阔的天地间体验单板带来的刺激感受，想想就心情激荡有木有！

减压方式二：滑板
夏雨曾说，因为很多国内的孩子从小以读书为主，缺少娱乐的时间，很难感受到“自由”，而滑板就能给你这种感觉。所以，如果你想在城市间体验自由的感觉，就玩滑板吧~想象一下，周末或是下班后的傍晚，你踩着一块滑板在公园里尽情的“飞奔”，再来个ollie或hardflip,绝对爽翻了有木有~而且还能吸引眼球哦~即使你悲剧的连周末休息时间也没有，那一块不大的滑板也可以随身携带，上班的路上就可以滑一滑，既减压又代步何乐而不为呢~ ~你看人家夏雨在拍戏的休息时间都不忘了滑两下。

减压方式三：冲浪
神马！玩单板你恐高，玩滑板你怕摔~那楼主也有办法，跟着夏雨一起去冲浪吧~在一望无际的蔚蓝的大海上，随着海浪腾起、下落，感受着大海的力量与速度，这感觉就一个字“倍儿爽”~！看雨哥这开森的表情就知道啦~~PS：楼主真心感叹夏雨不愧是中国极限运动大使，没有他不玩的啊~~

最后借用夏雨的话，“运动才是硬道理”！八卦无尽健康趁早，且行且珍惜，大家快快动起来吧~

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