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【Journey】减肥纪录 毅力成就梦想

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一楼坚持不懈
我的目标就是图片的身材
我要瘦到96斤
不做三位数的女胖子
自我监督
毅力
坚持
信念
来自iPhone客户端1楼2014-04-02 10:57回复
    减肥至今 已经18天了
    也瘦了10斤 但是感觉自己快坚持不住了
    所以开帖自我监督
    加油
    今天4／2号
    希望月底可以再瘦十斤
    一个月十斤
    运动减肥应该不难 只要坚持住
    来自iPhone客户端2楼2014-04-02 11:01
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      4／2
      早餐：手抓饼
      中餐：米饭 青椒牛肉
      晚餐：4点多吃了点燕麦
      晚上跑11圈 累得浑身汗
      加油 除了加油就是加油了
      来自iPhone客户端5楼2014-04-02 22:01
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        4／3
        早餐：饼
        中餐：牛肉炒饭
        晚餐依旧没吃
        跑步12圈
        今晚疯比较大 汗流的比较少
        来自iPhone客户端6楼2014-04-03 21:28
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          4／4
          早餐：面
          午餐：饭 青菜
          晚餐：苹果
          今晚走了四圈 没跑 因为遇到朋友了 聊会天
          来自iPhone客户端7楼2014-04-04 21:35
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            4／5
            10圈
            来自iPhone客户端8楼2014-04-06 20:58
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              4／6
              13圈
              来自iPhone客户端9楼2014-04-06 20:58
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                4／7
                下雨了 跳绳10分钟 浑身湿淋淋
                来自iPhone客户端11楼2014-04-07 22:18
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                  4／8
                  16圈
                  来自iPhone客户端12楼2014-04-09 06:10
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                    4／9
                    13圈
                    晚餐已经20多天没吃了
                    来自iPhone客户端13楼2014-04-09 21:23
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                      4／10
                      12圈
                      来自iPhone客户端14楼2014-04-11 06:30
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                        4／11
                        跳绳20分钟
                        来自iPhone客户端15楼2014-04-13 09:08
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                          4／12
                          有氧韵律操35分钟
                          来自iPhone客户端16楼2014-04-13 09:09
                          回复
                            4／13
                            慢跑15圈
                            来自iPhone客户端17楼2014-04-14 06:10
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                              4／14
                              今天同事生日 没去成
                              来自iPhone客户端18楼2014-04-15 06:05
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