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鹿晗:我的名字叫“练习生”
出生于北京的鹿晗是韩国人气组合EXO唯一集主场，领舞等多个角色于一身的成员，他有着出众的演唱功力和舞蹈实力，一出道就以俊美帅气的外貌，歌舞全能的综合实力获得了极高的关注和万千粉丝的喜爱。很多不了解鹿晗的人总会用“幸运”来概括他:长得好看，又能被星探一眼相中，但事实上他也是从学徒工—“练习生”中摸爬滚打苦过来的。
因为清秀的外貌和体型条件，鹿晗刚留学韩国不久，在明洞逛街时被韩国SM娱乐有限公司的星探发掘，于2010年招至公司旗下成为“练习生”。
公司有言在先:“练习生”不仅没有收入，为保证他们的身材，公司还会限制伙食，大家有统一的作息时间，不能随便参加演出和露脸，连见家人一面都不允许……这与坐牢有什么区别?父母不愿意让鹿晗进入“工棚”，但从小就喜欢唱歌跳舞的鹿晗执意要加入，他对自己说:“从今以后，再苦再累都要熬过去。”
一进公司，老师就要求所有人员不能抽烟，喝酒，谈恋爱，还硬性规定每人每天都要阅读新闻报道，因为做明星一定要头脑清醒，能说会道。
接下来就是歌舞，形体，演技等多方面的培训，SM被称为造型工厂，其培训强度之”大真可称得上“魔鬼训练营”。
每天集中训练十几个小时，既枯燥又困难。为了考察每位“练习生”是否用功，老师想出了一个量化的方法:为每人准备一个小桶，每天练习完要求大家把衣服拧干，汗水要装满半桶才能过关。最多时要每天连续练习20个小时，晚上的舞蹈练习很累，要从8点一直跳到12点。回到公寓，精疲力尽的鹿晗甚至顾不上洗澡，倒头就睡……三点一线的生活枯燥，乏味，让原本活力四射的男孩在休息日最想做的事就是睡觉。有一段时间的鹿晗起气喘病又犯了，一有激烈运动，他就喘不过气来。为了保持身材苗条，公司规定每人每天就吃那么一点……真是苦不堪言。
SM全封闭式的训练程序化的不近人情，魔鬼般的练习让鹿晗很辛苦，但从不放弃的他一直很坚强。公司有一套完整的评测制度，每次表演考核时，前面都会站着一个室长，有时老板也会过来看。评价实行的是残酷的淘汰制度，至少50％的淘汰率。作为一名“练习生”，鹿晗要随时面对残酷的淘汰，只有在“练习生”中表现优异，各项成绩突出，才有可能获得出道的机会
汗水伴随着眼泪的生活每天都有。每天会有同学放弃，想父母了，只能给他们打一个电话。父母那边的嘘寒问暖开始变
出生于北京的鹿晗是韩国人气组合EXO唯一集主场，领舞等多个角色于一身的成员，他有着出众的演唱功力和舞蹈实力，一出道就以俊美帅气的外貌，歌舞全能的综合实力获得了极高的关注和万千粉丝的喜爱。很多不了解鹿晗的人总会用“幸运”来概括他:长得好看，又能被星探一眼相中，但事实上他也是从学徒工—“练习生”中摸爬滚打苦过来的。
因为清秀的外貌和体型条件，鹿晗刚留学韩国不久，在明洞逛街时被韩国SM娱乐有限公司的星探发掘，于2010年招至公司旗下成为“练习生”。
公司有言在先:“练习生”不仅没有收入，为保证他们的身材，公司还会限制伙食，大家有统一的作息时间，不能随便参加演出和露脸，连见家人一面都不允许……这与坐牢有什么区别?父母不愿意让鹿晗进入“工棚”，但从小就喜欢唱歌跳舞的鹿晗执意要加入，他对自己说:“从今以后，再苦再累都要熬过去。”
一进公司，老师就要求所有人员不能抽烟，喝酒，谈恋爱，还硬性规定每人每天都要阅读新闻报道，因为做明星一定要头脑清醒，能说会道。
接下来就是歌舞，形体，演技等多方面的培训，SM被称为造型工厂，其培训强度之”大真可称得上“魔鬼训练营”。
每天集中训练十几个小时，既枯燥又困难。为了考察每位“练习生”是否用功，老师想出了一个量化的方法:为每人准备一个小桶，每天练习完要求大家把衣服拧干，汗水要装满半桶才能过关。最多时要每天连续练习20个小时，晚上的舞蹈练习很累，要从8点一直跳到12点。回到公寓，精疲力尽的鹿晗甚至顾不上洗澡，倒头就睡……三点一线的生活枯燥，乏味，让原本活力四射的男孩在休息日最想做的事就是睡觉。有一段时间的鹿晗起气喘病又犯了，一有激烈运动，他就喘不过气来。为了保持身材苗条，公司规定每人每天就吃那么一点……真是苦不堪言。
SM全封闭式的训练程序化的不近人情，魔鬼般的练习让鹿晗很辛苦，但从不放弃的他一直很坚强。公司有一套完整的评测制度，每次表演考核时，前面都会站着一个室长，有时老板也会过来看。评价实行的是残酷的淘汰制度，至少50％的淘汰率。作为一名“练习生”，鹿晗要随时面对残酷的淘汰，只有在“练习生”中表现优异，各项成绩突出，才有可能获得出道的机会
汗水伴随着眼泪的生活每天都有。每天会有同学放弃，想父母了，只能给他们打一个电话。父母那边的嘘寒问暖开始变
