扫踢时支撑脚怎么转【泰拳吧】

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扫踢时支撑脚怎么转

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学了有几个月了，每次跟教练打靶，他都会说我扫踢时支撑脚翻转不够。
向大家请教一下，这个应该怎么改正呢，如何练习？谢谢。

送TA礼物

IP属地:四川

1楼2014-03-29 15:24回复

先转脚过来再垫高

2楼2014-03-29 21:40

很简单，踢腿前支撑腿向你目标的方向的斜45度迈出一小步就好了

IP属地:福建

3楼2014-03-29 23:08

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跨挺出去不够，跨也装得不够……可能有点撅着屁股……

IP属地:广东

来自手机贴吧4楼2014-03-30 20:41

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2L说的不错，斜跨45度，顺势转支撑腿，向后拉出腿边的手，转腰。将肩膀转过去贴住下巴。一气呵成，简单点就是，跨步，送胯，转腰，甩手，身子稍微后仰下降，是为了保持重心。然后顺势借力拉回。不要掉手。始终注意保护头部薄弱位置。

6楼2014-03-30 21:07

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图片来自：修罗3241的百度相册

通过百度相册上传7楼2014-03-30 21:12

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为什么我的教练说直接上步斜跨是散打的，而上步在旋转支撑脚是泰拳的，威力更大

来自Android客户端8楼2014-03-30 23:23

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IP属地:湖北

来自Android客户端9楼2014-03-31 12:25

练得时候可以先扶着什么东西体验这个感觉

IP属地:重庆

来自iPhone客户端10楼2014-03-31 16:44

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我就路过学习，不说话补水我懂得，来喽顶一个走起。。。

IP属地:浙江

来自iPhone客户端11楼2014-04-03 09:32

我又去跟教练请教了一番，现在的感觉是，首先是要纠正屁股翘起这一点。而纠正屁股翘起，就要先转胯。

IP属地:四川

12楼2014-04-03 16:40

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垫高呗越高越好踮起来不就好了

来自Android客户端13楼2014-04-03 20:15

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