大家在讨论小白如何进补，我把我的经历写一下，给众病友一点十启示。
中医不仅是一个补字，有时还要泻，各种血液指标低也一样，本人十个疗后，各项指标极底，白零点几，红60一50，板零点几到15、16，两个多月了，骨髓抑制厉害，医生不让出门，怕感染，这周一冒死到东直门医院找李冬云主任看中医，因为找李主任看过几次算是熟，号脉后，她笑了，问我：伱觉得你象个病人吗？我如实回答：不象。又看了舌胎，又笑了说：那就对了。你的脉搏很强与正常人一样，你的各项血液指标这么低脉搏还这么强正常是不可能的，但舌后胎太重，典型湿气太重，中医湿气仍百病之根，你的营养太好导致湿气太重，使旧的血液排不出去新的血液生不上来，所以，好的食品，荤的都不要吃，最少一个月。开了去湿的药回来吃了，吃素一个月，真的本人太好吃了，本来研究荤，现在研究素，挺好，以研究几道素菜出来了，可以交流一下。另，李主任在北京中医界治血液病名声既大又好，有兴趣可百度一下。切记，升血液指标也不能单纯一个补字。