新手加入，请大神指导注意事项【囚徒健身吧】_百度贴吧

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新手加入，请大神指导注意事项

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新手加入，请大神指导注意事项

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IP属地:江苏

来自iPhone客户端1楼2014-03-27 18:00回复

仔细看书，持之以恒，身体去体会，耐心不要图快

IP属地:山东

来自Android客户端2楼2014-03-27 19:08

收起回复

把书从头到尾精读一遍以上，有空多读几遍，特别是第三部分，然后开练。最重要的是有耐心。

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2014-03-27 19:10

收起回复

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