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骑车的好处

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进入21世纪之后人们来世强调绿色出行绿色出行,所谓绿色出行就是采用对环境影响最小的出行方式。即节约能源、提高能效、减少污染、有益于健康、兼顾效率的出行方式。多乘坐公共汽车、地铁等公共交通工具,合作乘车,环保驾车。只要是能降低自己出行中的能耗和污染,就叫做绿色出行!而自行车则成为了大众所青睐的绿色出行工具,并且自行车的优点还远不及环保绿色那么简单,据调查自行车还有:1.能预防大脑老化,提高神经系统的敏捷性。骑自行车是异侧支配运动,两腿交替蹬踏可使左、右侧大脑功能同时得到开发,防止早衰及偏废。2.能提高心肺功能,锻炼下肢肌力和增强全身耐力。此项运动不仅使下肢髋、膝、踝3对关节和26对肌肉受益,而且还可使颈、背、臂、腹、腰、腹股沟、臀部等处的肌肉、关节、韧带也得到相应的锻炼。3.能减肥。骑自行车时,由于周期性的有氧运动,使锻炼者消耗较多的热量,可收到显著的减肥效果。4.能益寿延年。根据有关调查统计,在世界上从事各种不同职业的人员中, 以邮递员的寿命最长,就是因为骑车。
现在不管是放假还是年关近,车票自然成了最难的事!或许,有些人人选择“直截了当”———排长龙或者上网买火车票(正常招)。不过,一帮大学生却担忧起春运密集的交通造成的环境问题。于是,年轻的他们毅然背起背囊,潇洒地选择了更环保的回家方式———骑单车
      ----有一种旅行,叫单车旅行。它没有奢侈准备,只是需要垮上后座的勇气和一颗想走即走的心,就算是一辆单车也能让你的梦想走很远。一个人骑行,孤单却内省;一群人骑行,壮观而有力。希望有一天,自己也像他们一样,踩着单车上路,经历一种身体下了地狱,眼睛进入天堂,灵魂归入故里。
   


IP属地:陕西来自Android客户端1楼2014-03-26 09:27回复