我也是高一住校生楼主

从今以后，坚持每天把所吃的东西记录下来，每周上一次称。

2014.3.24
早上:一块儿饼干+一杯咖啡。
课间:一瓶橙汁。
中午:一碗手抓饭。
晚自习:一大瓶茶。

楼主是150斤吗？三个月减掉了22斤是吗？为什么又胖了回来？

我也打算过午不食

我也是高一的，但是我是通学生，中午在学校吃的那种

再也不纠结怎样才会掉称！我就坚持着我的理念，过午不食！过午后什么都不吃，我就不信不会掉！我坚持我快乐！管它掉不掉称，要把过午当习惯不是当任务！我相信自己会见到阳光的！

2014.3.25
早上:一杯咖啡+一块馕+四块饼干
中午:一碗油腻腻的炒面
下午:一大瓶茶

睡觉之前好饿好饿，但是要坚持啊！ 饿了就表明在减肥！

我也觉得 加油

楼楼 你会弃帖吗

2013.3.26
早上:两块饼干
中午:一碗粉汤+一个半花卷
晚自习:250ml的冰糖雪梨（不是我不坚定，只是一整天没喝一杯水，结果晚自习看到前桌的饮料，一个没忍住喝掉了。。。从此谨记身边带着白开水！）

真心羡慕楼主的小瘦脸，我一增体重脸最先胖起来，我昨天已加入减肥行列，真心好饿

2013.3.27
早上:三块饼干
中午:一大碗拉面+一杯茶
晚自习:一小口开水+一只无糖口香糖