柠檬精油吧 关注:24贴子:71
  • 1回复贴,共1

使用精油注意事项

只看楼主收藏回复

将精油放在小朋友拿不到的地方。
基本上,未经稀释的植物精油不可直接用在肌肤上,唯一例外的是薰衣草,可少量直接适用于局部的割伤或烫伤肌肤。
除非有专业医疗的建议,否则禁止口服精油。
将精油远离眼部,在使用精油之后,不要马上揉眼睛,一旦精油渗入眼中,马上用大量的冷水冲洗。如使用在眼周,剂量也要调到约10ml基础油配1滴精油,切不要靠近眼睛。
有些精油在涂抹后,如果马上接触到阳光,或者是人工日晒房等其他种类的紫外线光源,就有可能导致肌肤色素沉淀,会引起光过敏反应,建议晚间或避光场所使用,使用8小时以后,就不必再有光过敏反应的顾虑。具有光过敏性的精油:欧白芷根、葡萄柚、柠檬、莱姆、橙、橘、佛手柑、万寿菊。
如果你曾有或是疑似黑色素瘤的病史,或是老人斑、巨型痣、赘疣、进行性黑色素瘤或皮肤癌等问题,应避免使用柑橘类精油,因为这可能会让这些问题更加严重。
不要使用没有充分资讯参考或标示的植物精油。
避免长时间持续使用同样一种植物精油(指每天使用,使用时间超过3个月以上),这样比较容易造成对精油的过敏反应,应该休息两个月之后再开始使用同一种植物精油。相比之下,调和的复方精油最多可持续使用3个月至半年时间。
初次使用植物精油者,建议先做肌肤测试,特别是敏感性肌肤的人。将一滴欲使用的植物精油调和5ml的甜杏仁油,稀释后涂抹一点于耳后、手肘内侧或是手腕内侧(这些是超级敏感区域),停留在这些敏感部位1小时,如果并未有发红或是瘙痒反应,则此种植物精油对你来说是安全的。事实上,使用这种方法最多可同时测试6种不同的植物精油。
精油的储存方法。精油容易被光照、温度、湿度等环境因素破坏,应储存在避光、阴凉、干燥的场所,最好不要放入冰箱。理论上大部分精油在不开盖使用的情况下都可以保存好几年,但是除了佛手柑以外,柑橘类精油最好在6个月内使用完毕。
需特别注意的人群:
儿童:请使用温和精油,如柑橘属、洋甘菊、薰衣草比较安全。
孕妇:一定要避免使用有通经功效的精油,为求谨慎,使用精油最好经芳疗师指导使用。
哺乳期:哺乳期建议避免使用高浓度配方精油于肌肤上,植物精油会通过肌肤而吸收至血液及体液当中(包含乳汁);此外,有些植物精油的香气(如天竺葵)会刺激婴幼儿而干扰睡眠。
肝、肾功能不佳者:有些精油会造成肝、肾毒性,剂量低使用无妨,但剂量高又遇上本身功效不佳者,就会有危害,因此肝肾功能不好者慎用。
高血压患者:应避免使用牛膝草、迷迭香、鼠尾草、百里香等。
糖尿病患者:不要使用白芷根,也避免使用茴香、牛膝草。
气喘患者:不管有没有使用精油,都应避免使用蒸汽吸入法,高浓度的水蒸气容易刺激病情发作。
癫痫患者:应避免使用牛膝草、迷迭香、甜茴香以及所有鼠尾草。


1楼2014-03-24 13:12回复
    精油有些小注意,大家看下哦


    来自Android客户端2楼2014-04-12 10:51
    回复