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爬楼梯能瘦腿吗

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如题求解


来自Android客户端1楼2014-03-23 19:52回复
    长期坚持可以吧 不过爬完楼梯要帮腿按摩


    来自Android客户端2楼2014-03-23 19:55
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      我们体育训练的时候是有跑楼梯的,可以减肥,也是可以瘦腿的吧


      来自Android客户端4楼2014-03-23 21:22
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