佛曰：一念嗔心起，百万障门开。孔子提倡惩愤制怒，老子勉励以德报怨。足见憎恨心之危害巨大，那么究竟有多少危害呢？
生气——损身害命；生气——伤及无辜；生气——惹祸上身；生气——为怨结仇；生气——冤冤相报；生气——前功尽弃；生气——前途渺茫；生气——堕落深渊。