楼楼曾经3337下过百，曾经带过人，有过精品贴，原帖地址 http://tieba.baidu.com/p/2062892524?share=9105

自从去年十二月开始玩剑灵，所有的一切付出和努力都毁于一旦，我反弹了，缘于精力都放在了剑灵上，以至于忘记了监督自己
就在换季的今天，我发现，衣服全都不能穿了
我不要再继续下去了，所以楼楼打算继续带人减肥
还是3337，自己制表！
今天3，21。不瘦就退出剑灵！！

[彩虹] 先报下个人资料:
[爱心] 昵称:小语
[爱心] 身高:168cm
[爱心] 体重:121斤目标105斤

[爱心] 【3337减肥法】[爱心]
-3天:每天3杯黑咖啡,水不限.
-3天:每天苹果3个,不喝水.
-3天:每天3杯黑咖啡,水不限.
-7天:每天早一个鸡蛋,中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡.晚一根黄瓜
-3天:每天3杯黑咖啡,水不限.
-3天:每天苹果3个,不喝水.
-3天:每天3杯黑咖啡,水不限
-7天:青菜汤,就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅,出锅时加点盐和醋.这个汤是要早晨和中午喝的,煮一大锅,分两次喝完, 早晨没时间呢,就喝绿茶或者咖啡。

【跟楼规则】
[笑眼] 1.跟楼需要回复资料，内容包括:昵称，身高，体重，目标！
（请填全了，不认真的人减肥是不会成功的）。
[笑眼] 2.亲们需要每日报到，不常来的不上表，但可以跟，报到3天上表
（以3楼资料回复时间为准）
[笑眼] 3.争取每阶段报一次体重，两次没报体重下表，换新人。
PS:上表的最多9个，因为我有时候会手机记录，太多了记不过来。
【楼主寄语】
[太开心] 希望大家都能够认真对待，说一句跟了，就不见人影的人我不欢迎，相信只有不放弃才能成功，放弃了，就永远没有希望！！！

于是乎，又开始了减肥
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现在开始
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【3337】第一天～～～～～～～
说实话今天没测体重，实际上呢，减肥就是一场说走就走的路程，看着肚子上的肉，妞你不能再这样了

没人吗？继续发点自己写的东西，这样我才有动力，才能坚持得住

好吧，求人气，先来艾特一圈@段段段小誉 @一点孩子味 @香香鬼娘子 @琪小妖琪琪 @田天天亮 @Smi1e丶糯糯 @等着我的报复 @轩轩8787 @曼妙游离0205 @燕归来熙0305

@吾莫离の @果郡王_若若 @轩轩8787 @微笑的葵花子 @曼妙游离0205

@林_小玖 @Smi1e丶糯糯 @等着我的报复 @脉脉50 @凉凉橘丶

我来啦~~咩哈哈

我会每天来签到

@fly尚真 宅在家最好减肥了！～