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【日记】140316|【学生党】八十天运动节食十五斤

只看楼主收藏回复

新人一只，高三党，距高考还有八十天，不禁想不如在这段时间学习的同时瘦身，在上大学前做一只萌妹！
IP属地:辽宁来自手机贴吧1楼2014-03-16 11:42回复
    昵称：fufu
    身高：160cm
    体重：55kg
    目标体重：47kg
    终极体重：44kg
    -----------------------
    从今天开始记录，有意的妹子可以一起来！
    IP属地:辽宁来自手机贴吧2楼2014-03-16 11:46
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      2025-06-08 12:31:15
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      09:00早饭：五个角瓜鸡蛋馅的饺子
      11:00：一盒250ml辉山纯牛奶
      IP属地:辽宁来自手机贴吧3楼2014-03-16 11:50
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        13:10午饭：三分之一个花卷，半碗汤【油菜豆腐金针菇】，五片三文鱼
        IP属地:辽宁来自手机贴吧4楼2014-03-16 13:21
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          14:50：黑咖一杯，四分之一拳头大的苹果
          IP属地:辽宁来自手机贴吧5楼2014-03-16 14:59
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            郑多燕十五分钟打卡
            IP属地:辽宁来自手机贴吧7楼2014-03-16 15:23
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              6:00晚饭：半个巴掌大的韭菜煎饼
              IP属地:辽宁来自手机贴吧8楼2014-03-16 18:20
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                被迫吃了半个猪蹄...今晚卷腹加到200
                IP属地:辽宁来自手机贴吧9楼2014-03-16 18:28
                回复
                  2025-06-08 12:25:15
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                  郑多燕三十分钟打卡
                  IP属地:辽宁来自手机贴吧10楼2014-03-16 21:02
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                    卷腹200打卡
                    IP属地:辽宁来自手机贴吧11楼2014-03-16 22:12
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                      今日水量：纯净水850ml，蜂蜜水400ml
                      IP属地:辽宁来自手机贴吧12楼2014-03-16 22:15
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                        竖腿三十分钟，剪刀脚30个，敲胆经五十次
                        IP属地:辽宁来自手机贴吧13楼2014-03-17 01:52
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                          再有四个小时就要上学ˊ_>ˋ上学吃得少，没时间运动也会减少ˊ_>ˋ但保持郑多燕三十分钟+卷腹100个+敲胆经n次+竖腿三十分钟+剪刀腿三十次
                          IP属地:辽宁来自手机贴吧14楼2014-03-17 01:59
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                            同高三党
                            168cm 57KG目标体重48KG
                            来自Android客户端15楼2014-03-17 02:02
                            收起回复
                              2025-06-08 12:19:15
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                              明天加大食量提高基础代谢率✨
                              IP属地:辽宁来自手机贴吧17楼2014-03-18 00:57
                              回复

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