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开更！

夏天护肤步骤一
清洁：夏天比较容易出汗，油脂分泌也会比较旺盛，所以清洁就成了首要的任务。夏季洗脸宜用温水，不仅容易洗净油脂和污垢，还能感受真正清凉感觉。
夏天护肤步骤二
　　补水：夏季也别忽略保湿哟，流汗并不代表皮肤处于湿润状态，当汗水蒸发后，表皮仍是会干燥的，如果没有适时补充水分的话，再加上日光的伤害，皮肤很快会干燥无光泽的，所以，补水就非常必要了，而且，夏季把水分补充足了，到了秋冬季节就不会觉得特别干了哟。

【夏季防晒小提示】想逃离太阳辐射，又不知道要擦多少防晒霜？记得在接触太阳前的30分钟擦上防晒，并且每90分钟补一次防晒。即使是防水的防晒霜，也会在游泳的时候，被你擦身的毛巾给抹掉。所以，记得反复擦上防晒。

油性皮肤，洗面奶只能暂时清洁面部肌肤的，不能长时间的达到面部不出油的效果。建议（洗面奶 爽肤水 控油补水面霜）。

【手机党】：手机有辐射，睡前玩手机当然会有影响，要肌肤补水才能控油。达到水油平衡的效果。单单控油是没有效果的，一定要补水的。

对抗敏感受损肌肤的5个小窍门
深层清洁皮肤
清洁是敏感性皮肤的保养重点。洁面或沐浴时不要选用碱性大的皂性洗剂，这是因为皮肤的角质层损伤是造成敏感的主要原因，因此要选择质地温和，能有效清洁附着在肌肤表面的细菌和污垢的洁肤产品，避免引起皮肤炎症。

尽量避免刺激
饮食和环境刺激是造成皮肤过敏的常见原因，日常饮食要尽量避免辛辣刺激食物及鱼、虾、蟹、羊肉、鲜蘑菇、韭菜等。保持室内环境干净清洁，避免过敏原的滋生。室内经常开窗保持空气流通。用热水洗涤床单、被套以杀灭螨虫及其他动物过敏源。

又水

哈哈

=_=逗比 。我好像在别的地方看过阿
　　　　　　　 _我爱的他，有最阳光的笑，打脸的性格，有犯二精神，会自黑形象，还有什么理由不爱你，

水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水 水水水 水水水水水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水 水水水水水水 水水水水水水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水 水水水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水 水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水 水水 水 水水水水水水水水水水水水水水水

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