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问个弱智的问题:何谓心瘾?

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40岁男人,24年烟龄。最近2年一直想戒烟但都么成功。这次戒了近50天了,感觉应该是成功了。但看到有戒友说戒烟多年都会复吸,是心瘾在作祟。
想问问,何谓心瘾?如何戒除?如何巩固戒烟成果?


1楼2014-03-13 23:46回复
    何为成功?
    今天没抽烟,今天就成功了。
    明天不抽烟,明天就成功了。
    一辈子不抽烟,就真正成功了。
    坚持不懈,终会成功。
    坚持——加油!!!


    2楼2014-03-13 23:50
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      2025-06-06 03:28:07
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      心瘾就是你想抽烟的欲望。


      IP属地:四川来自Android客户端3楼2014-03-13 23:56
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        当人们在忧郁悲伤 心情低落的时候, 烟就成了一种消遣品,无形中就走上了慢性自杀的路,当很多婴儿.儿童在烟气弥漫中结束了小生命时,才感受到它的可怕,都说戒烟难,那是对没有毅力 没有定力的人而言的,只要有决心就能做到,都说烟是对社会的一种危害,我们虽没有那么伟大为社会造福,但是,我们可以为自己和子孙后代着想,谁都不想当自己的家人或亲人及身边的人经历烟给我们带来的危害后,才认识到它的危机,人的生命是有限的,请珍惜。


        4楼2014-03-14 20:15
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          最好的办法就是在戒烟吧多呆一阵子,我计划一年以上。


          IP属地:浙江5楼2014-03-14 20:21
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            复吸的原因只有一个,再次寻找合适的理由,追求尼古丁刺激。 ----小刚吼


            IP属地:四川来自Android客户端6楼2014-03-14 20:39
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