七年前我在上高中的时候有过这么一次恐怖的经！历我是个小伙子啊，现在想起来后背发麻！这到底是不是鬼压床？怎么破？
那天晚上12点多我才睡觉，但在床上翻来覆去睡不着，眼睛是眯着的 半睡半醒间，思维和意识都很清楚，只是有些疲劳！大概一点多吧，这时候我感觉到门那吹来了一阵风，门好像开了似的，径直走过来一个胖乎乎的男人，一下子就坐到了我的床上，我能明显的感觉那个床下陷了一块，那个时候谈不上害怕，只是觉得很奇妙，然后后脖子冒凉风的感觉，突然感觉不到被子了，那我也谈不上害怕 就想知道这是个什么东西，她想干嘛？那个男人我只知道胖乎乎的，轮廓很明显 但细节看不清，当坐下来不一会那个胖男人把手放在了我的大腿根 接近腹股沟的位置，他把手放上这一下子瞬间全身麻了，喊啊 叫啊都没反映，头发都炸了，这下子我是真害怕了 那种绝望和孤独感从来没遇到过，感觉被带入了一个异空间一样，耳朵听不见，眼睛睁不开，嘴巴动不了，喉咙后不出，身体动不了！感觉真的抬恐怖了然后那男的立刻消失！我曾经听老人说过 遇到魇着的你就骂他、喊脏话就好了！我当时想我这个就算是魇着了吧！我憋了好久终于喊出来了 ，那种感觉跟费挫伤了一样，只有进气没有出气，但是那种孤独感比什么来的都可怕，姥姥 姥爷听到我的大叫跑到我床边问我怎么了，我说魇着了！他们来的时候我很精神、看看表也就1点20左右、可从那以后经常梦魇！经常梦中梦，睡觉感觉被子不在了，然后渐渐的习惯 没那么恐惧，没那么大惊小怪了、后来上了大学 工作了 好了很多，可前几天一次做了八次的梦中梦伴随着梦魇又给我吓到了！关键是严重影响睡眠质量啊！！！怎么破？望大神指教！谢谢各位啦！