我是大肚子，无氧间歇建身可以把肚子减下去吗【无氧间歇健身吧】

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我是大肚子，无氧间歇建身可以把肚子减下去吗，我身高174体重76，腰围98cm。

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IP属地:新疆

1楼2014-03-12 14:04回复

注意饮食长锻炼特别是仰卧起坐是可以很快瘦肚子的
我以前腰围100
三个月锻炼之后现在80

IP属地:浙江

来自iPhone客户端2楼2014-03-23 08:46

收起回复

有氧加仰卧吗起坐？还是纯仰卧起坐？

IP属地:新疆

来自Android客户端3楼2014-03-26 18:27

你好，我也是在lx_markets平台被骗了，请问你是怎么维权的，用了多长时间，谢谢回复一下

来自Android客户端4楼2019-03-06 15:44

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