我现在觉得饿就是一种享受

饿了就可以下体重阿
饿了就可以受人惊讶的目光了
加油阿姐妹们

我的猪爪爪暴露了我的体重

关于早餐 我有必要说一下
早餐其实你吃多少都无所谓
吃薯片都没有关系
只要你保证过了早上不再吃任何东西
我个人认为早上的营养很重要
有很多人说纯绝什么的
反正我是受不了 到了第三天整个人都感觉晕了
我有过这样的经历我知道
还是那句话 除了早餐只要你别再任何时间段吃东西都会瘦

洗了澡在上床之前喝了水
只要躺床上就好了
现在也不觉得饿
一天又要过去了
晚安
明天早上报饮食

3.13 早饭 两块面包 一个烧麦 一瓶核桃奶

刚刚好像是胃痛 把我疼的想哭 迫不得已才买的面包

就是胸下面一点 然后两根肋骨中间疼 那是什么？谁可以给我回答一下

疼了一阵又好了 这是第二次了

早餐真的有必要吃好

姐妹们加油 不可以放弃

我现在已经胃痛过两次了 看来要调节一下

今天中午吃了饭 真的是身体所逼
我从来没有过胃痛 这个星期却疼了两次 身体在反抗了

我看来要结合运动了
这星期回去中午要多少吃点东西了

不过再怎么样我也不会放弃 姐妹们加油