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为我自己的曳舞签到

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今天，练习奔跑1小时
IP属地:陕西来自Android客户端1楼2014-03-11 21:07回复
    昨天练习奔跑侧滑1.5小时
    IP属地:陕西来自Android客户端2楼2014-03-15 08:22
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      2025-06-30 11:40:29
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      纯高抬腿奔跑半小时
      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2014-03-15 20:29
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        40个仰卧起坐
        IP属地:陕西来自Android客户端4楼2014-03-15 21:00
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          高抬腿纯奔跑30分钟，晚上俯卧撑45个
          IP属地:陕西来自Android客户端5楼2014-03-16 21:17
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            高抬腿奔跑2小时，其中包括，奔跑侧滑连接，单脚，前后左右踢，侧拉，晚上46仰卧起坐
            IP属地:陕西来自Android客户端6楼2014-03-17 22:00
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              17-19号，每天半小时，纯基础奔跑
              IP属地:陕西来自Android客户端7楼2014-03-21 08:21
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